(资料图)

1、6:30~~7:30 运动7:30~~8:30 吃早饭 补充营养8:30~~11:00 写假期练习题11：00~~12：00 做游戏（包括玩玩具和看动漫）12:00~~13:00 吃饭 适当运动13:00~~15:00 午休15:00~~18:00 练习才艺或者看有趣味性的书培养爱好18:00~~19:30 晚饭时间19:30~~21:30 和父母以及小伙伴交流 培养孩子的注意卫生的习惯剩下的时间，睡觉。

2、足够的睡眠，小孩子会长得更快！！祝你生活愉快！。

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